ベータグルカンに適した時間帯

1日のうちでベータグルカンを摂取するのに最良の時間帯は、空腹時だ。

食事に対しては時間の間隔を空けた方が、ベータグルカン(βグルカン)の効率を低下を最小限できる。 これは、ベータグルカン分子が食事の成分に覆われてしまうことを避けるためだ。 食べたベータグルカンをなるべく多く小腸の免疫細胞から吸収させることが、 ベータグルカンサプリメントの効果効能を最大化させる秘訣だ。

つまり、ベータグルカンの効果効能のためには、空腹時=食間に水だけで食することが、 ベータグルカンの最良の飲み方だと言えるだろう。

品質の悪いベータグルカンサプリメント・健康食品の販売店では、「食事と一緒に」などと説明しているが、これでは質の悪いベータグルカンの効能をさらに低下させてしまう。

品質の良いベータグルカン(βグルカン)ほど、水だけの摂取で空腹時に摂取すれば、効果は倍増されると考えられる。

ベータグルカンの検証 :







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